怀孕后特别懒就想躺着是正常的,因为怀孕早期体内激素水平增高比较明显,所以大多数的孕妇会出现恶心想吐,身体乏力、犯困、经常喜欢躺着不喜欢活动,都是属于正常的生理现象。
特别是有的孕妇孕吐比较频繁,食欲比较差,浑身没有劲,感觉躺着比较舒服。不要有太大的心理压力,随着孕期的增长,体内激素水平会逐渐的平稳,怀孕十二周以后,出现的早孕反应会逐渐的减轻消失。
不过需要注意,不要经常躺着或者是久坐不动。可以做一些轻微的活动,可以在饭后半个小时散步,做孕妇瑜伽,少量的运动能促进肠蠕动功能的,有利于改善早孕反应出现的情况。
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