性谁说男人上了40岁性生活就没有春天?性能力不是先天了,也可以通过后天培养。上了年纪的男人要想在性生活中让自己保持最佳状态,最好的方法就是食疗。尤其在冬季不妨每天来2~3两壮阳酒,定会让你再造雄风。
一、补肾生精酒
配方:淫羊藿500克,锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克,枣皮、附片、肉桂、当归各100克,肉苁蓉210克,枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克,韭子、车前子各60克,甘草110克。肾阳偏虚,精子数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片,加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚,精子数少,精液少,精子存活率基本正常者,重用熟地,枣皮、枸杞子、桑椹子等,可加首乌、桑寄生、女贞子等。
制法:上药用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可饮用。
用法:每天3次,每次25~50毫升,饭前饮,用菜送下。
功效:补肾益精,滋阴壮阳,抗老延年。
适应范围:用于阳痿、精子减少症、精子成活率低,腰膝酸软,四肢无力,耳鸣、眼花等。
注意事项:感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服。有胃病、肝病者慎用,不可饮用过多。
二、健牌滋肾壮元酒
配方:社仲(盐水炒断丝)26克,车前子(微炒)10克,广陈皮14克,淮山33克,雇茸1对(去毛切片)。
制法:上药盛装,用甜酒、烧酒各2.5公斤煮约3柱香时间取出,以凉水泡一夜即可取出酌饮。
用法:每天早晚各服1次,每次25~30毫升。
功效:补肾壮阳,益气健脾,抗老延年。
适应范围:用于肾阳亏虚、脾胃虚弱引起的阳痿、遗精、腰膝酸软、消化不良等。
注意事项:阴虚阳亢、外感发热、咽喉肿痛者不宜服。
三、壮阳生精酒
配方:蛤蚧1对,胡桃肉、枸杞子、黄精、首乌各50克,淫羊藿、车前子、韭菜子各30克。
制法:上药用米酒1500毫升浸泡半个月即可饮用。
用法:每天早晚各服25~50毫升。
功效:补肾壮阳,补血益精,益寿延年。
适应范围:用于肾阳亏虚,血不养精引起的阳痿、精子减少症、腰膝酸软、虚弱无力等。
注意事项:外感发热者不宜服。服药期间暂停房事,每月检验一次精液。性功能恢复、精子数量上升后,可实同房,但不宜过频。
四、蛤蚧雄睾酒
配方:蛤蚧1只,蛤蚧睾丸2只,当归、淫羊藿,锁阳各20克。
制法:上药用陈米酒1000毫升浸泡10~15天即可饮用。
用法:每天早晚各饮1次,每次25~50毫升。
功效:补肾壮阳,补肺定喘,补血强身,抗老延年。
适应范围:用于肾阳亏虚引起的阳痿,遗精,腰膝酸软,动则气喘,四肢无力,面色萎黄,神经衰弱等。
注意事项:阴虚阳亢、外感发热、咽喉肿痛、脾虚泄泻者不宜服。蛤蚧尾不得损伤。
五、调补冲任酒
配方:淫羊藿、桑寄生、当归、熟地各10克,白芍、桑椹子、女贞子、阳起石各15克,蛇床子4.5克。行经腹痛、性欲淡漠者加鹿角霜、肉桂、紫石英,输卵管不通者加穿山甲、皂角刺、路路通。
制法:上药用米酒1000毫升浸泡。半个月后饮用。
用法:每天早晚各服30~60毫升。
功效:温阳补肾,调补冲任,调经养血。
适应范围:用于肾阳亏虚,冲任不调引起的性淡漠,不孕症、腰膝酸软、阳痿等。
注意事项:脾虚泄泻、外感发热者不宜服。不会饮酒或有其他病不能饮酒者,可改用汤剂治疗。
注意:适量的饮用壮阳药酒,具有温肾壮阳、填精补气、强骨抗衰等功效,可以预防阳痿不举、腰膝酸软、畏寒肢冷等病症。但不能过量饮用,否则只会适得其反。
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