男人怎样“插”才会爽?相信很多男人都特别关注，下面我们来就此问题讨论下。

　　进入时选最好的角度当女方仰躺时阴道向下，而男性的阴茎向上。因此阴道和阴茎不易密合。男性的阴茎不妨稍微躺下朝向阴道口，再加上爱液的润滑协助，就可以顺利进入。也可以在私部涂抹杜蕾斯舒缓按摩油。如果一时找不到阴道的位置，男性可以试着将阴茎往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢将龟头往上挪就可以进入。经验不足的人，在爱抚的时候就可以用手指来确认阴道的入口，这样就容易顺利进入。阴茎的角度如果不对，就无法进入阴道内，试着将阴茎往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢将龟头往上挪就可进入。

　　进入的时间要选好根据女方湿润的情况来判断进入的时间前戏是需要时间，热烈的爱抚，亲密的拥吻，会刺激阴道分泌润滑液，如果阴道还未湿润，是表示女方还没有达到兴奋接受阴茎的程度。强行将阴茎进入，会使她疼痛不已。所以，万一爱液分泌过少不妨在爱抚时用唾液来补充。如果藉由前戏已达快感时，已经习惯的妇性就会自然叉腿打开，让男方的腰易于接近自已的阴道，并发出温柔地、焦急地声音说：“进来吧!”此时，男性便可将阴茎压进阴道内。性爱是两人互相作乐的事，这样的进入法可以说掌握到最好的时机。

　　进入的深浅有讲究俗云：“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步。”这十六字足以描绘男人在交合时应有的技巧。其最主要的目的，还是在教男人自行理智控制，尽量使女子快乐，达到高潮，而自己能避免过早泄精。阳具先浅进九次，使女子春意荡漾，心猿意马，然後再作很深入的一掣。是谓“九浅一深”。因为在九次浅进时，女子能感受温柔的摩擦的快感，然後又受到狠命的一插，心动气颤，男人龟头直抵阴户深处，女子即刻会陷入极度的兴奋状态，阴道发生反覆膨胀及不断紧缩的现象。愈是如此，则对阳具的介入，更能体会出交合快感。除了九浅一深外，阳具还需左冲右突，摩擦女子阴户右边三次，再左边三次，此际，女子又复感受到不同的快感，来自阴道两壁，性欲便更是高涨，不能自己。

　　射精时也讲究时机任何男人都希望配合着女性的反应，调整射精的最佳时机;但是，相信大多数的人都认为，射精无法依赖自我意志的控制吧!其实，那是种错误的想法。射精的控制只要经过训练，任何人都做得到的。训练的方法很简单。早上厕所小便时，要尿出来时禁住、禁住后排出，重复几次。做完下压早上勃起的阴茎锻炼后，在阴茎萎缩之后开始这种“禁尿”训练。只要每天做这个练习，就可以控制射精了。控制射精的括肌肉，和肛门的括肌、控制排尿的括约肌，均由同样的神经连接着。

　　注意事项

　　1、阴茎多次插入阴道对女性健康的影响。阴茎插入阴道并抽动，这对阴道是一个机械刺激，同时可能将细菌带入阴道内。阴道是由复层鳞状上皮组成的，具有较强的抗摩擦能力，如果摩擦刺激时没有产生疼痛感，即使性交次数多，性交时间长，也是没有问题的。

　　个别女性在阴茎插入时有明显的疼痛感，这可能与爱抚准备不充分，阴道口部液体太少有关，或者是与对性交有明显的恐惧心理而使阴道下段肌肉过度痉挛有关，还可能本来就存在阴道感染的炎症反应而导致阴茎插入时出现疼痛。

　　2、多次性交中，阴茎插入时如果阴茎或女性外阴不清洁的话，可能会将部分细菌带入阴道内，增加阴道感染机会。但是，女性阴道中自然生长着乳酸杆菌，能够产生乳酸，调节阴道内的酸度。

　　正常情况下Ph值维持在4.5左右，一般细菌在这样的酸性环境中是无法存活的。因此阴道具有一定的抗感染能力，在身体免疫力正常的情况下，即使短时间内多次性交也不会导致阴道感染。

　　3、多次性高潮对女性健康的影响。性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，有利于身心健康。