炎热的夏季到了,走在街上到处都是大长腿,很多女人都穿着短裤短裙。而男人们有的则露着胸膛,可以说满大街都充满着荷尔蒙的气息。穿着清凉的情侣或者夫妻,看到对方的时候,往往更有感情,会更想要过性生活。规律性生活对身体健康有好处,但是夏季天气热,过性生活的时候有一些事项要注意一下,以免造成身体不适。
夏季过性生活要注意什么
1、降低室内温度
夏季天气炎热,雨水天气多,很多人外出上班的时候,害怕雨天的时候,雨水飘进了房间里,所以喜欢关住门窗。长时间紧闭的室内,温度会升高。所以很多人下班后回到家里,打开房门的时候,会觉得室内很热。
注意了,如果要过性生活,一定要先打开房间内的空调,把室内的温度降下来之后,让人感到凉快之后,才可以过性生活。因为过性生活相当于做一次剧烈运动,在高温环境下过性生活,会导致血管、肾脏、心脏的负担增加,进而出现中暑的风险。
2、空调不能开太低
夏季天气热,人们习惯打开空调降温。注意温度不能调太低,不然很容易着凉感冒的。因为过性生活的时候,体温会上升,人体会大量出汗。此时毛孔打开来了,温度过低的话,则会导致大量的寒气从皮肤毛孔进入身体内部,诱发感冒疾病。建议夏季开空调的时候,温度最好控制在27℃左右比较合适。
3、注意节制性生活
过性生活有助夫妻感情升温,但是注意了夏季天气非常热,而过性生活是很耗费体力的一件事。在夏季过性生活一定要节制,一周保证两三次就可以了。性生活次数过多,会透支身体,导致全身疲惫,整个人没有精神。
4、性生活结束后要补充水分
夏季天气炎热,身体很容易出汗,而且过性生活比较消耗体力,也容易出汗。这样一来,身体消耗的水分比较多,为了避免丢失的水分,建议性生活结束之后要补充水分,这样做才能确保身体水分充足。除了喝水之外,还需要喝一些牛奶或者豆浆,可以身体补充适当的营养,让身体有能量活动。
夫妻过性生活的注意事项
1、做好避孕措施
一些夫妻婚后不打算要小孩,但是新婚燕尔过性生活的次数比较多。为了避免怀孕,需要做好避孕措施。因为没有做避孕措施,怀孕的可能性是非常高的。建议选择戴避孕套,这是避孕效果比较好的一种方法,而且对女人的身体没有什么损伤。当然,如果女人们对橡胶过敏,则需要使用其他避孕方法。
2、月经期不能过性生活
月经期是女人们的特殊时期,这个时间段女人们不能过性生活,不管双方兴致有多高,都不能“闯红灯”。因为这个时间段女人们的身体非常虚弱,很容易导致细菌侵入阴道,诱发阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。
月经期的时候,阴道会有经血排出。过性生活的时候,阴茎进入了阴道,会阻碍月经排出,很有可能导致经血逆流。经血中含有一些脱落的子宫内膜碎片,一旦发生逆流,就容易导致子宫内膜碎片进入别的器官,最终很容易诱发子宫内膜异位症。
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