生活中,女性月经周期变短不是好事,会加速女性衰老,也更容易引发疾病危害。女性月经周期是由两次月经第一天的间隔时间计算为准,正常时间为28天左右,当少于21天,女性朋友就要警醒如何调理月经了,下面来看看女性月经周期缩短一般是由什么原因造成的吧?
1、血热和气虚
中医认为,月经正常来潮与否,与肝、脾、肾以及冲任二脉有莫大关系。引起月经周期变短的原因在于血热和气虚。当女性身体血热,阳气旺盛,会致月经提前来潮,引起月经周期变短;而饮食不节或劳累过度的女性,最易损伤脾胃使得自身气虚,从而导致月经提前来潮,引起月经周期变短。
2、近期压力大或生活作息不规律
女性如果面临压力过大,精神长时间处于紧张状态的话,或是生活作息不规律,均可导致月经周期短。一般来说,如果只是偶然出现的一两次排卵期出血,且出血时间短、出血量少,可以不必过于担心,调整好作息,看看有无改善。如果这种症状反复出现,出血量又多,则不可掉以轻心,需要到医院做进一步的检查。
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