打黄体酮针和吃黄体酮的区别，主要是吸收途径不同、副作用不同。

1.吸收途径不同。黄体酮针剂一般是采取肌肉注射的办法，然后会进入血液循环，药物吸收会比较好，能够快速提高体内的孕激素水平。吃黄体酮是经过胃肠道吸收，然后再进入血液循环，相对效果要慢一些，不能快速提高体内孕激素水平。

2.副作用不同。黄体酮针属于油性注射剂，打针以后容易在注射部位形成硬结，或者是无菌性囊腔，甚至会引起注射部位感染。如果长时间在同一个部位注射，可能会造成局部肌纤维受损，导致出现萎缩、硬结等。口服黄体酮副作用相对少一些，但由于是经胃肠道吸收的，所以胃肠道的症状可能比较明显，比如恶心、呕吐等。

男性艾灸关元穴，既可以排除身体里面的寒气和湿气，也可以起到补肾壮阳的作用，提高精子的质量，对于关节疼痛也有一定的改善和调理效果。艾灸是比较常见的保健养生方法，在艾灸的时候一定要选择合适的穴位、合适的距离，最好间隔3公分到5公分，也要控制好时间，不能够时间太久，否则可能会损伤到局部皮肤，艾灸之后要做好防寒保暖的措施。

对于男性来说经常的艾灸可以去除体内的湿气寒气，同时有补肾、提高精子质量，治疗一些关节疼痛问题，但是要控制好具体艾灸时间，避免长时间地在一个地方艾灸导致烫伤。

男人坚持艾灸最大的好处就是补肾。艾灸可以温补肾阳，男性发生性能力下降的时候可以选择艾灸神阙穴补充阳气。冬季时更应该注意预防疾病，补充阳气，艾灸神阙穴，可以帮助提高免疫力预防疾病和提高性能力了。