概述

女性卵巢分别在子宫两侧，排卵疼痛的位置一般在左下腹或者是右下腹，部分患者可合并出现腰痛的情况。

排卵痛位置图

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病因

排卵痛可能和体内前列腺素、激素的增加有关系。女性排卵的时候体内前列腺素要增加，从而才能够促使卵巢收缩引起卵巢排出卵子。前列腺素可以刺激平滑肌痉挛，从而引起下腹部痉挛样的疼痛感。也可能是由于卵巢排出卵子，卵巢就会有一个小破口，卵巢内形成的小破口会导致少量出血流到腹腔，血液刺激腹膜就会引起疼痛感。

排卵期疼痛主要表现为轻微的下腹部隐痛或坠痛，属于轻微疼痛，可以耐受且不影响正常生活与工作。绝大多数排卵期疼痛，持续1-3天甚至24小时内会完全缓解消失。部分女性还会伴有排卵期出血，但均为正常生理现象，不需要特殊处理。

建议患者在排卵期间可适量喝温开水或者红糖水，可以帮助缓解疼痛的症状。同时可使用热毛巾热敷腹部，也可以采取按摩、针灸等方式进行治疗，起到缓解疼痛的作用。对于疼痛症状严重的患者，建议可在医生指导下使用止痛药物进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

怀孕的前三个月以及最后三个月不能性交，在怀孕前三个月时，胎盘还未长出胚胎，着床还不稳，如果这时候进行性交，很可能引起宫缩，从而导致出血、腹痛的先兆流产，甚至自然流产。在怀孕最后三个月性交，可能会刺激子宫收缩，从而触发宫缩规律，导致先兆早产，甚至直接早产等风险的出现。一般在怀孕的3到6个月期间是可以性交，但动作也需要温柔，而且不能过于频繁，建议一周最多一次。

孕妇平时要注意忌烟忌酒，避免摄入含咖啡因的食物。