喝奶粉是没有丰胸效果的。我的胸部是比较小的，这就导致我总是被一些胸大的人嘲笑，刚开始他们在嘲笑我的时候，其实我并没有太大的一个感觉，但是这也经不住他们的长时间嘲笑，所以我就特别想让自己的胸部变大，这样我就不用再遭受到他们的嘲笑了。

　　为了能够让自己的胸部变大我尽可能让自己吃一些猪蹄的汤，因为猪蹄里面的胶原蛋白含量是比较高的经常吃就有助于自己的丰胸，而且刚开始我在吃猪蹄汤的时候是非常不适应的，因为猪蹄汤有一些腻，但是我坚持了一段时间之后就慢慢的缓解了，不仅如此我也发现自己的胸部确实有所改变。

　　除了再吃一些猪蹄汤之外，我也会去按摩自己的胸部，而且我在按摩胸部的时候也会在自己的胸部上涂抹一些精油，这样就可以起到一个润滑的效果，按摩时也不会出现脱皮或者是拉伸感的疼痛。

　　每天在有时间的情况下我会做一些扩胸运动，因为在做扩胸运动的时候就可以让自己的胸部达到丰满的效果，刚开始我在做扩胸运动的时候，总感觉自己的胸部是有一些疼痛的，但是我坚持做了一段时间扩胸运动之后已经缓解了，不仅如此我也发现自己的身体免疫力也提高了。

　　通过一段时间努力之后，现在我已经成功的让自己的胸部变得饱满了起来，虽然饱满的并不是很明显，但是我的心里是比较满意的，所以各位想要丰胸的姐妹们，可以采取一下我的这些方法，达到自己想要的丰胸效果，毕竟只有自己的胸部变大之后，你才会显得更加有女人味。

喝全脂奶粉一般不可以丰胸，全脂牛奶的营养成分虽然高，但是没有丰胸的效果。我的胸部比较小，整个人变得非常不自信，想要让胸部变得饱满一些，喝了一段时间的全脂奶粉，胸部没有什么变化，于是我换了其他的方式来丰胸。

　　木瓜中含有大量的木瓜酶，可以刺激体内的雌性激素分泌来促进胸部的二次发育，每天早上的时候我都会吃一个新鲜的木瓜，有时候会把它制作成木瓜牛奶来喝，首先准备一个新鲜的木瓜，清洗干净，切成小块，放入榨汁机内做成木瓜泥，然后再加入一袋牛奶，搅拌均匀以后即可饮用。

　　吃黄豆也可以促进胸部的发育，每天我都会喝一杯豆浆，首先准备少量的黄豆清洗干净，把它放入豆浆机内等待几分钟的时间，一杯新鲜的豆浆就会制作完成，每天坚持喝一杯可以促进乳房的发育，让胸部变得更加饱满。

　　按摩也可以达到很好的丰胸效果，每天我都会坚持对胸部进行按摩，首先做好皮肤的清洁工作，取适量的身体乳涂抹在胸部，把整个手压在乳房上，用手以转圈的方式对胸部进行按摩，坚持20分钟左右的时间，可以达到丰胸的效果。