脸部的皮肤可以说是大多数人最为关注和关心的，同时，脸部的皮肤相对于其他地方而言，也是较为脆弱的，很多漂亮姐妹应该或多或少都会被脸部肌肤问题所困扰，特别是脂肪粒，一旦形成后，想要祛除就不是那么容易的了。我特地整理了我用过效果比较好的脂肪粒清除方法分享给大家。

1.就是要管住嘴，迈开腿。

尽量减少油腻食物的食用，也避免去油烟过多的地方。多运动，同时也多喝水，多食用水果蔬菜，增强体内的新陈代谢，通过汗液将体内的毒素排泄出去，这会使得皮肤变得更好，更光滑。

2.必须停止对过于厚重的护肤品和化妆品的使用，减轻皮肤负担。

多注意眼部的清洁，适当增加去角质的次数。也可以在清洁皮肤以后，用粉刺针挑开脂肪粒，但要注意的是，每挑开一粒，就要将粉刺针消毒一次，然后再涂擦一些维生素E油。不过我喜欢去找美容师做这个，主要是手法好。

3.调理身体状况

去除体内的湿气，调养好脾脏功能，进而达到消除脂肪粒的效果。如果是新生脂肪粒可以通过热敷来软化它，将肌肤毛孔都打开，再进行轻轻地打圈按摩，它的原理就是促进我们眼周部位的血液循环，这样有助于脂肪粒的分解，最好是能够每天都做到热敷按摩。

有了以上这些方法，最重要的还是要坚持。坚持了才有机会看到效果。如果严重，还是建议去医院挂科进行专业的处理。切莫为了省事，而忽略了自己的皮肤状况，后果很严重，我就吃过这种亏，导致我皮肤出问题好几个月。