一、运动

1. 每天适当竖起抱婴儿数次,练习头竖立。此外,可以将婴儿背部贴住母亲胸部抱,这样婴儿会更加主动地练习抬头。

2. 在婴儿醒来后1小时内,进行觉醒状态下的俯卧抬头练习。可以使用玩具在前逗引,每天练习数次,每次30秒,逐渐延长时间。

3. 每天进行抚触及婴儿操,练习婴儿的上肢、下肢和抬头的动作。

二、认知

1. 视觉刺激:距离婴儿眼睛20~30厘米处,使用颜色鲜艳或伴有响声的玩具吸引婴儿集中注视。然后,向水平或垂直方向移动,训练婴儿追踪。

2. 转头找声音:在婴儿的不同方向使用说话声、玩具响声或音乐声等,训练婴儿转头寻找。

3. 触觉刺激:给婴儿容易抓握的玩具玩,促使手的张开和进行触摸刺激。

三、语言

1. 感知语言:多于婴儿说话,给婴儿创造一个丰富的语言环境,促进婴儿语言的发育。

2. 发音:重复教婴儿啊、噢、呜等单音,让婴儿尝试模仿。

四、生活与交往

1. 生活规律:逐渐养成按时吃、喝、按时睡眠的习惯,训练醒来把尿。

2. 交往:多用亲切的声调与婴儿说话,用慈爱的目光注视他(她),多给婴儿关怀与鼓励。