性生活会给人带来愉悦的感受，能够让人放松，还会让两个人之间的感情变得更加的亲密。但是并不是每个人的性生活都是一帆风顺的，有时会出现一些不和谐的因素，给性生活谋杀阴影。有些人在性生活过后会有头疼的问题，让人烦不胜烦，也会让人心中产生恐惧，生怕得了什么大病。想要知道自己为什么会出现这个问题，可以从以下这4个方面找找原因。

为什么性生活过后会有头疼的情况？

1、在性生活当中过于兴奋

本身性生活就是一件会让人极度亢奋的事，不过有些人过犹不及，太过于兴奋了，全身血管收缩，血压上升，就会让头部血管痉挛，就会让人们出现头疼的情况。如果本身就有血管狭窄的问题，血液循环不畅，在性生活过程中，血液会流向生殖器官，大脑缺血缺氧，人就会感到头疼。

2、本身有高血压

高血压患者经常在性生活过后出现头疼的问题，就是因为这个疾病导致的。性生活中血压出现升高的情况是很常见的，对于普通人来说很正常，没有什么危害，对于高血压患者来说危害就存在了。如果经常在性生活当中出现头疼的问题，高血压患者就得对自己的血压进行监测了，血压过度升高要寻求医生帮助，让医生想办法把血压降下去。

3、出现体位性头痛

体位性疼痛在生活中是经常会出现的，是因为体位改变导致的发作性疼痛。之所以出现这样的疼痛和低颅内压综合症、颈性偏头痛、低血压等原因有关。如果有这样的表现，要去医院做进一步的检查，看到底是哪个原因导致的，然后再进行进一步的治疗，就能够解决性生活过后头疼的问题。

4、性生活过于频繁

如果性生活规律又适度，在性生活过后就会有一种放松的感觉，哪怕会有些劳累，也是在正常的范围之内的。如果性生活过于频繁，或者一晚上进行多次性生活，第2天就会因为过于疲劳而出现头疼的感觉。这种原因导致的性生活疼痛，并不是每次都会出现的，只要把性生活的频率调整好，问题就会解决。

怎样解决性生活头疼的问题？

想要解决性生活头疼的问题就要知道是什么原因导致的，可以去医院进行相关的检查。如果本身就有高血压等疾病，在性生活上要节制一些，不要太过于频繁。平日里要有良好的生活习惯，积极进行体育锻炼，养护好血管的健康，不要让血管变硬，也不要让血管变得狭窄。生活中要注意调控血压，不要做一些会让血压出现波动的事。

性生活过后如果出现头疼的问题，就要自我反省一下，看是不是哪些问题没有做到位。尤其是一些自身就有疾病的人，更是需要在性生活当中多注意一些。以上便是性生活过后头疼的原因，大家可以从这4个原因入手了解清楚自己的情况，可以从原因入手加以解决。